º£½ÇÉçÇø

Dimarts, 19 d'abril de 2022. El Govern de la Generalitat de Catalunya ha presentat aquest dimarts la segona edició de la Guia de prescripció d’exercici físic per a la salut (PEFS) adreçada a professionals, en un acte a l’Auditori del Palau de la Generalitat, coincidint amb el Dia Mundial de l’Activitat Física.

Es tracta d'una actualització de la "Guia de prescripció d’exercici físic per a la salut" que el Govern va publicar el 2007, però fa un pas més enllà de les recomanacions generals d’activitat física i reducció del sedentarisme, i presenta recomanacions d’exercici físic específiques per a diferents etapes vitals i per a 67 malalties diferents.

El propòsit de la publicació és posar a disposició dels professionals una eina actualitzada que els permeti conèixer i adaptar la prescripció de l’exercici a les característiques de cada individu en funció de la seva situació de salut, de l’etapa vital i de l’objectiu terapèutic.

Part de l’equip del , impartit a la Facultat de Ciències de la Salut Blanquerna-URL, ha participat en l’elaboració de la Guia.

Podeu descarregar la Guia en .